Naturópata y terapeuta holística
Diagnosticada en el año 2009 de fibromialgia. Desde entonces mi prioridad ha sido formarme y poner en práctica lo aprendido sobre fibromialgia y sobre la Vida.
En la actualidad no ejerzo profesionalmente como terapeuta, pero sigo trabajando en mi desarrollo, en mi crecimiento personal y por supuesto en mi salud desde un prisma holístico.
Mi propósito con este blog es ayudar y apoyar a personas en la misma situación, que quizás se planteen en este momento de su vida, tomar las riendas de su salud bajo un enfoque más holístico e integral.
En general, puedo hacer una vida prácticamente normal, sin apenas brotes desde hace más de cinco años.
Fibromialgia-blog-Más allá
¿Por qué este blog?
"No me hables del problema, háblame de soluciones." Mi objetivo es darte esperanza y diferentes alternativas a los tratamientos convencionales. Quiero que conozcas que existe una manera diferente de hacer las cosas y que la mejoría existe.
Si eres "padeciente" de fibromialgia, dolor crónico, fatiga crónica, etc. y estás cansad@ de que te digan que te resignes a vivir en esta cárcel, quiero que sepas que eso no es así, que si te lo propones, puedes cambiar la situación y mejorar sin duda tu calidad de vida.
En este espacio iré ofreciendo información y herramientas que he utilizado y utilizo, y me han servido para salir prácticamente de la cárcel de la fibromialgia.
También te propongo un Plan, para que semana a semana, vayas aprendiendo y poniendo en práctica esos recursos y herramientas que, por propia experiencia sé que funcionan, de manera que puedas ir poco a poco integrándolos en tu día a día.
¡¡Si yo puedo, tú también puedes!!
Sobre mí... Mi historia con la fibromialgia...
Alan Kay dijo: "A algunas personas les preocupa que la inteligencia artificial nos haga sentir inferiores, pero cualquier persona en su sano juicio debería tener un complejo de inferioridad cada vez que mira una flor".
Sabemos que existen muchas ideas sobre lo que es o no una alimentación correcta y saludable. Sin embargo, existen tres errores muy comunes que cometemos a la hora de alimentarnos…
A estas alturas todas sabemos ya que, actualmente no existe un tratamiento farmacológico que cure la fibromialgia, pero sí muchas medidas que alivian los síntomas y mejoran nuestra calidad de vida.
